0
  • Home
  • blog
  • simptome Durere sau umflare la baza timpului mediu de recuperare a degetului mare patru până la șase săptămâni.

simptome Durere sau umflare la baza timpului mediu de recuperare a degetului mare patru până la șase săptămâni.

simptome Durere sau umflare la baza timpului mediu de recuperare a degetului mare patru până la șase săptămâni.

Najat Watch este un asistent medic și expert în dermatologie care vede pacienții la Henry Ford Medical Center – Ford Road din Dearborn.

Categorii: Feelwell

Etichete: Dermatologie, Najat Watch

;

Fie că vă bucurați de un prânz de afaceri, luați cina cu un cineva special sau cu fermoarul prin linia de fast -food pentru a vă asigura că copiii se hrănesc înainte de culcare, masa este la fel de americană ca plăcinta cu mere. Din păcate, majoritatea restaurantelor restaurante prezintă o provocare majoră pentru oricine încearcă să sublinieze sau să urmeze un stil de viață sănătos.

„Multe restaurante se concentrează pe servirea mâncărurilor care excită papilele gustative. Acest lucru se face de obicei prin adăugarea multor grăsimi, sare și zahăr ”, spune nutriționistul dietetician înregistrat Erin Beattie.

Vestea bună: Mâncarea nu trebuie să fie un dezastru dietetic. Indiferent dacă luați masa într -un restaurant sau o comandă, Beattie oferă aceste șase sugestii pentru a mânca mai sănătos departe de casă:

  1. Planificați înainte. Nu ajungeți la un restaurant înfometat. Mâncarea unei gustări bogate în fibre înainte de a lua masa vă va împiedica să vă scufundați în coșul de pâine. Puteți verifica, de asemenea, meniul restaurantului online pentru informații despre nutriție înainte de timp, astfel încât să vă puteți planifica comanda în avans. Un alt sfat: comandați mai întâi dacă puteți. În acest fel, este mai puțin probabil să adăugați cartofi prăjiți sau alte alimente sărace nutritive după ce ați auzit că prietenul dvs. le comandă.
  2. Acordați atenție indiciilor de meniu. Când scanați un nou meniu, îndepărtați -vă de articole cu cuvinte precum „prăjit”, „pâine” și „cremos” și căutați mâncăruri care sunt coapte, prăjite, la grătar sau aburite în schimb.
  3. Nu fiți frică să vă personalizați comanda. Dublați-vă cu puteri de nutrienți-dense, cum ar fi broccoli, spanac și verzi de salată sau comandați un articol lateral sănătos. Comandați legume suplimentare cu orice intrare. Solicitați mai puțină sare și ulei. Chiar mai bine decât mai puțin ulei? Cereți în schimb aburi. Alte sfaturi: solicitați sosuri și pansamente pe lateral. Comandați pizza, paste și salate cu brânză ușoară.
  4. Străduiți -vă pentru echilibru. Dacă luați masa pentru o ocazie specială, nu trebuie să ocoliți un fel de mâncare care vă place cu adevărat. În schimb, echilibrați-vă masa: completați-vă pe o salată laterală bogată în nutrienți pentru a începe (cu pansamentul pe lateral), comandați o parte a legumelor aburite sau alegeți fructe în locul cartofilor prăjiți. Apoi mâncați mai puțin din echițele voastre iubite. Împărtășește -l cu tovarășul tău de luat masa sau împachetează jumătate pentru prânzul de mâine.
  5. Urmăriți dimensiunile porțiunii. Majoritatea restaurantelor merg peste bord pe porții, cu câteva feluri de mâncare care se mândresc cu suficiente calorii pentru doi sau chiar trei mese. Pe lângă alegerea vaselor mai ușoare, puneți deoparte o porție adecvată și promite să nu vă lăsați furculița să se aventureze în cealaltă parte a plăcii. Mai bine, cereți un container pentru a merge în avans. Apoi, de îndată ce masa ta ajunge, împachetează -ți pe jumătate pentru a te duce acasă cu tine. Sau împărțiți o intrare cu un prieten.
  6. Încetinește. Unul dintre motivele pentru care americanii supraalimentați este că timpul este la un nivel premium. Încercăm să ne lăsăm cât mai mult posibil în timpul limitat pe care l -am pus deoparte pentru a ne hrăni corpurile. Problema este că este nevoie de aproximativ 20 de minute pentru ca creierul să primească mesajul că stomacul este plin. Dacă înveți să mănânci încet, șansele sunt bune, vei completa mai puține mâncăruri.

Căutați mai multe informații și doriți să faceți o întâlnire cu un dietetician înregistrat? Sunați la 1-855-434-5483 sau vizitați Nutrition Services pe Henryford.com.

Pentru mai multe rețete sănătoase și sfaturi nutriționale, abonați-vă pentru a primi e-mailurile noastre săptămânale astăzi.

Erin Beattie, RDN, este un nutriționist dietetician înregistrat cu Henry Ford Health System care oferă consultări unu-la-unu prin intermediul Centrul pentru Medicină Integrativă și Centrul pentru Promovarea Sănătății & amp; Prevenirea bolilor, împreună cu lucrul în comunitate prin generația lui Henry Ford cu Promise Promise.

Categorii: Eatwell

Etichete: Nutriție, pierdere în greutate, gestionarea greutății, Erin Beattie

Fellowship de îngrijire neurocritică

Director de program: Ahmad Riad Ramadan, M.D. Coordonator de program: Latasha Jeter

Despre program

Fellowshipul de îngrijire neurocritică este unul la un program de formare pe doi ani care îndeplinește criteriile de formare neuroculară a Consiliului neurologic de subspecialități neurologice (UCNS). Curriculumul este la fel de echilibrat între aspectele neurologice și medicale ale îngrijirii critice. Pregătirea se bazează în neuro-ICU cu 16 paturi din campusul din centrul spitalului Henry Ford.

Avem o echipă formată din patru neurointensiviști instruiți de bursă, cu furnizori de practică avansată de îngrijire neurocritică și rezidenți care personalizează unitatea 24 de ore o zi. Fellows vor câștiga competență în managementul medical al pacientului critic. Punem un accent deosebit pe monitorizarea multimodalității. Aptitudinile procedurale includ: plasarea liniei venoase centrale tradiționale și ghidate cu ultrasunete, plasarea liniei arteriale, puncția/drenurile lombare, monitorizarea EEG continuă, monitorizarea oxigenului creierului, gestionarea ventriculostomiei, intubația endotraheală, gestionarea ventilatorului și bronhoscopia fibeptică. În plus față de timpul petrecut în Neuro-ICU, tovarășii vor completa rotațiile necesare în unitatea de terapie intensivă medicală (MICU), unitatea de terapie intensivă chirurgicală (SICU), unitatea de terapie intensivă cardiacă (CICU) și anestezie (OR). Fellows pot alege dintr -o varietate de rotații elective pentru a -și îmbogăți în continuare experiența de bursă.

Fapte rapide

  • 1 până la 2 ani UCNS (Consiliul Unite pentru subspecialități neurologice) Programul acreditat de bursă. Durata va depinde de acreditările anterioare.
  • ICU neuro 16 paturi
  • unitate de renunțare cu 8 paturi
  • 900-1000 de admitere pe an
  • Echipa este formată dintr-o echipă Participarea, un coleg, asistent medical, rezidenți din neurologie, neurochirurgie și medicină de urgență, farmacist și semenii din alte programe de îngrijire critică.
  • Suntem unul dintre cele mai mari centre terțiare din Detroit ce contine removio, cu o zonă de captare largă care acoperă regiunea metroului și nu numai.

Diverse patologie

  • Hemoragie subarahnoidă
  • Hemoragie intracerebrală
  • Diverse tulburări neurochirurgicale și îngrijire postoperatorie
  • Edemul cerebral
  • Statutul epilepticului
  • Accident vascular cerebral ischemic, incluzând îngrijirea post-trombectomie
  • Neurotrauma, inclusiv leziuni ale creierului și coloanei vertebrale
  • Pregătire intensă de îngrijire critică privind gestionarea eșecului individual și multi-organ, sepsis și Managementul general al pacienților bolnavi critici

Echipament

Utilizare extinsă a:

  • Monitoare ICP, inclusiv oximetria creierului
  • ventriculostomie și drenuri lombare
  • Monitorizare EEG continuă
  • Dopplers transcraniene
  • Monitorizare hemodinamică (atât invazivă, cât și non-invazivă)
  • mecanică mecanică Ventilație
  • Bronhoscopie
  • Catetere venoase centrale
  • Linii arteriale

rotații

Curriculum-ul este împărțit în mod egal între rotațiile neuroicu și rotațiile non-neuroicu. Rotirile non-neuroicu includ:

  • sau și ICUS
  • Anestezie și administrare avansată a căilor respiratorii
  • ICU medicală (MICU)
  • UCI chirurgical (sicu), inclusiv trauma
  • UCI cardiovasculară (CVICU) și Serviciul de insuficiență cardiacă
  • Neurochirurgie
  • Bronhoscopie
  • Consultați servicii
      • Nefrologie
      • Boli infecțioase
      • Servicii de neurologie
          • EEG, inclusiv citirea și interpretarea EEG pe termen lung
          • Serviciul de accident vascular cerebral
          • Neuroicu consultă
          • Neuroradiologie
          • Dopplere transcraniene, inclusiv efectuarea și interpretarea
          • blocuri de cercetare: de data aceasta este protejată pentru ca Fellows să lucreze și să finalizeze propriul proiect de cercetare, o cerință a programului. Faceți clic aici pentru mai multe detalii despre cercetările din Neuroicu.

            • La finalizare, tovarășii vor avea baza de cunoștințe și abilitățile clinice pentru a îngriji independent pentru o gamă largă de pacienți bolnavi critici, atât în ​​UCI Neuro, cât și dincolo.

            Mesaj din program Director

            „Bine ați venit la Bursa de îngrijire neurocritică la Spitalul Henry Ford din Detroit! Ne antrenăm Fellows din 2008. Suntem un program acreditat cu UCNS, care oferă două poziții pe an și va migra la o acreditare sub ACGME în 2022.

            Unitatea noastră de îngrijire neurocritică cu 16 paturi atrage neurochirurgical complex și cazuri neurologice din Metro Detroit și în tot Michigan. Suntem un centru de traumă de nivel 1 ocupat, un centru de accident vascular cerebral complet certificat și un pol al activităților de cercetare. Participăm în mod obișnuit la studii naționale și internaționale multicentrice și punem un accent deosebit pe neuromonitorizarea multimodalității pentru a atinge în caseta neagră pe care creierul îl reprezintă. Institutul nostru de neuroștiință își datorează reputația de excelență în parte legăturii apropiate și colegiale care există între neurologi și neurochirurgi.

            Neuroicu Fellows sunt piatra de temelie a unității noastre și concentrarea misiunii noastre tripartite: îngrijirea pacienților , educație și cercetare. Nu numai că oferă îngrijiri pline de compasiune și excelente pentru pacienți, ci joacă și un rol activ în evoluția și îmbunătățirea părtășiei lor. Fellowship a suferit câteva transformări recente cu implementarea unei serii de didactică structurată, inclusiv prelegeri săptămânale CME, cluburi lunare de jurnal/M & amp; M și un curriculum de cercetare integrat, în conformitate cu misiunea academică a Institutului Neuroștiință.

            Sper să considerați Henry Ford Spital ca următoarea piatră de pas în călătoria voastră interesantă în îngrijirea neurocritică și vă doresc tot ce este mai bun în viitoarele dvs. cariere! ”

            leziuni la mână

            ca sportiv, mâinile tale sunt o componentă crucială – și delicată – a performanței tale. Așadar, atunci când sunteți marginit cu o vătămare ca un deget blocat sau un tendon întins, poate fi o experiență frustrantă și dureroasă. La Henry Ford, medicii noștri de medicină sportivă certificată de bord și chirurgi ortopedici sunt dedicați vindecării vătămării mâinii cu cele mai fiabile și inovatoare tratamente, de la terapii fizice de ultim cât mai repede și cât mai în siguranță.

            • Găsiți un medic Găsiți medici
            • Găsiți locații locații

            Henry Ford Orthopedic Walk-in Clinic

            Pentru tratamentul leziunilor ortopedice, puteți primi îngrijirea și expertiza unui specialist ortopedic Henry Ford la o clinică ortopedică. Nu este nevoie de o programare sau o trimitere a medicului (cu excepția cazului în care este cerut de asigurare) și veți fi taxat doar pentru o vizită la birou.

            Vizualizare ore și locații

            leziuni comune la mână

            deget blocat

            O apariție frecventă în sporturile cu mingea, un deget blocat apare atunci când ceva se prăbușește pe vârful degetului, rezultând ligamente întinse sau sfâșiate.

            simptome

            • Durere
            • umflarea
            • Dificultate de îndoire a degetului

            Timpul mediu de recuperare

            Ca tolerat.

            Dislocarea degetului

            Dislocarea apare atunci când osul unui deget este mutat din poziția sa anatomică normală.

            simptome

          • Deplasare vizibilă (adică un deget strâmb), cel mai frecvent la articulația mijlocie a degetului

          Timpul mediu de recuperare

          la discreția doctorului.

          Tendon Tendon „Jersey Finger”

          Jersey Finger este o accidentare a tendonului flexor al unui sportiv, care apare adesea după un jucător a ajuns la tricoul unui adversar, determinând ruperea tendonului.

          simptome

          • Imposibil de flexat articulația la vârful degetului, cel mai frecvent observat în degetul inelar
          • degetul rănit rămâne îndreptat în timp ce altele sunt ușor flexate

          Timpul mediu de recuperare

          câteva săptămâni până la câteva luni, adesea după operație.

          Skier’s Thumb (Ulnar Colateral Ligament leziune)

          Ligamentul colateral Ulnar este localizat la baza degetului mare. Degetul de schior apare atunci când o forță bruscă îndepărtează degetul mare de celelalte patru degete, provocând o lacrimă în ligament.

          Simptome

          • Durerea și instabilitatea degetului mare atunci când înțelegeți Obiecte

          Timpul mediu de recuperare

          câteva săptămâni până la câteva luni. O distribuție poate fi purtată pentru protecție.

          Sindromul de Quervain (tenosinovită)

          Sindromul de Quervain este o inflamație a celor două tendoane care se desfășoară între încheietura mâinii și degetul mare, adesea ca urmare a repetitivelor mișcări în sporturi de rachetă sau după o lovitură directă spre degetul mare.

          simptome

          • Durere sau umflare la baza degetului mare

          Timpul mediu de recuperare

          patru până la șase săptămâni.

          Când să vezi un medic

          în lumea sportului, leziunile de mână și deget sunt frecvente, de aceea este important să știi ce poți trata acasă. În general, durerea minoră poate fi adesea atenuată cu odihnă, gheață, compresie și înălțime. Dar dacă durerea de mână se agravează peste câteva zile sau dacă nu puteți muta mâna sau degetul, consultați un medic.

          Vedeți imediat un medic dacă durerea de mână a fost cauzată de un impact deosebit de puternic sau Dacă este însoțit de:

          • umflarea
          • Bruising
          • amorțeală
          • Pierderea gamei de mișcare
          • Dexteritate limitată
          • deformare evidentă

          Solicitați o programare cu un specialist ortopedic

          Cum tratăm leziunile de mână

          la Henry Ford, tratamentul pentru leziunile de mână începe de obicei cu o evaluare fizică de către unul dintre medicii noștri de medicină sportivă care vor identifica sursa durerii tale și vor diagnostica vătămarea. Dacă este necesar, medicul dumneavoastră va emite o scanare de imagine ca o radiografie sau RMN. După ce s -a făcut un diagnostic, vom dezvolta un plan de tratament personalizat conceput pentru a vă restabili mâna la sănătate deplină.

          Opțiuni de tratament

          • Tratament non-chirurgical
          • Tratamentul chirurgical

          Tratamentul non-chirurgical

          R.I.C.E. Metoda (odihnă, gheață, compresie și ridicare) – Când apare mai întâi o vătămare a mâinilor, pacienții trebuie să se odihnească zona afectată pentru a preveni apariția ulterioară a rănilor; gheață pentru a reduce durerea; comprimați -l pentru a reduce umflarea; și ridicați mâna rănită deasupra inimii pentru a reduce, de asemenea, durerea, umflarea și timpul de recuperare.

          terapie la mână – Multe leziuni ale mâinilor pot fi tratate cu terapie fizică sau terapie ocupațională. Pentru recuperarea pacienților, echipa de reabilitare a lui Henry Ford adoptă o abordare multidisciplinară, combinând exercițiile fizice și antrenamentul de forță cu terapie manuală la mai mult de 20 de facilități de ambulatoriu din sud -estul și sudul Michiganului Central. Henry Ford găzduiește mulți terapeuți de mână certificați calificați, cu pregătire/sub-specializare suplimentară în reabilitarea condițiilor de mână și a încheieturii

          medicamente antiinflamatorii-medicamente fără vânzare, cum ar fi Tylenol, Advil, Motrin și Aleve poate ajuta adesea la reducerea durerilor de mână din entorsele minore și să ajute la recuperarea inițială.

          Tratamentul chirurgical

          Repararea fracturilor-Când este necesar, fracturile de mână pot fi fixate chirurgical folosind fie percutanate (prin piele), fie abordări deschise pentru a alinia oasele și articulația.

          Repararea tendonului – Pentru reparații severe a tendoanelor, poate fi necesară o intervenție chirurgicală a mâinilor. În mod normal, tendoanele parțial sfâșiate nu necesită o intervenție chirurgicală.

          Obțineți îngrijirea de care aveți nevoie

          deja un pacient Henry Ford?

          Pentru cea mai bună experiență, pacienții Henry Ford existenți pot solicita și numiri de auto-programare prin Henry Ford Mychart. Conectați -vă la MyChart

          dacă aveți o urgență, sunați la 911 sau mergeți la cea mai apropiată cameră de urgență. Camerele de urgență ale lui Henry Ford au zone de îngrijire separate pentru cei cu simptome COVID-19.

          Alte opțiuni de îngrijire

          • Programați online
          • Clinici de îngrijire sau de îngrijire urgentă
          • Vizite video la cerere
          • Vizite video programate

          Testarea capidă

          Henry Ford oferă doar teste de capcane pentru pacienții consacrați care au fost referiți la testarea medicului lor. Multe locații din Michigan oferă teste convenabile și gratuite. Găsiți un site de testare covid în apropierea dvs. și aflați mai multe despre momentul în care să fiți testați.

          solicitați o nouă programare a pacientului

          din cauza lipsei de personal, ne confruntăm cu unele întârzieri în programarea programării. Apreciem răbdarea ta. Vă rugăm să utilizați MyChart pentru a programa și solicita programări pentru cel mai scurt timp de așteptare. Puteți completa, de asemenea, formularul de mai jos sau sunați:

          • Pacienții din sud-estul Michigan: (800) 436-7936
          • Jackson sau South Central Michigan Pacienți: (517) 205-4800
        • Ați fost vreodată într -o locație Henry Ford? * Motiv pentru programare * Specialitate * Numele doctorului (dacă este cunoscut) Datele preferate și locația preferată de timp * Altă locație prenumele * Nume * Data nașterii Introduceți MM/DD/YYYY Format * Adresa * Oraș * Stat/Provincie * Cod zip/ Cod poștal * Telefon * E -mail * Numele de asigurare și numărul abonaților * Nume de contact Autentificare cerere Connect.FORM PATERN.HC4__MOSTRECENTLAEDSOURCE__C Pacient.Leadsource HC4__inquiry__c.HC4__Subject__c HC4__inquiry__c.HC4__STATUS__C HC4__inquiry__c.

          De la Traverse City la Detroit la Siesta Keys din Florida – și din nou înapoi – Bob Robinson nu a ratat o bătaie în urma tratamentului cancerului pulmonar.

          După ce s -a rezolvat o problemă pancreatică, Bob Robinson a urmărit doar că a urmărit doar Ordinele medicului de a avea o scanare pentru animale de companie luate la fiecare șase luni în Traverse City.

          • July 15, 2022

    • Course Stats Widget

    1140 0

    Featured Gallery

    "]
    top
    © 2020 YAPIM TARUNA SEI ROTAN
    X